ポリフェノール ポリフェノール効果はワインとぶどう、どっちがより効果的か? ポリフェノールと言えば赤ワイン! 酒好きならだれもが知ってる知識です。 では、ワインを飲むのとぶどうを食べるの どっちがより効率的にポリフェノールが ゲットできるのでしょうか? ワインに含まれているポリフェ... 2021.03.22 ポリフェノール
ポリフェノール ポリフェノール効果をチョコレートで実感。どれくらい必要か? ポリフェノールが体に良いってのは どこかで耳にしたことがあると思います。 実際にどういった効果があるのでしょうか? また効果を得るにはどの程度摂取する 必要があるのでしょうか? 今回はチョコレートを基準に調べて... 2021.03.22 ポリフェノール